Выражение чувств
Оглавление
Мы ежедневно испытываем разнообразные по своей силе и направленности эмоции: положительные и негативные, сильные и не очень. Вместе с тем, выражение чувств является для многих людей настоящей проблемой. Это приводит к недопониманию и конфликтам.
Зависимость — проблема, которая имеет серьезный эмоциональный подтекст. Часто ее называют болезнью эмоций, ведь человек, страдающий от употребления психотропных наркотических веществ, не способен контролировать свои чувства, равно, как и формы их проявления. У него значительно усиливается градус испытываемых эмоций в то время, как способность их контроля сводится к минимуму.
Прежде всего, стоит отметить, что выражение чувств является базовой человеческой потребностью.
Выражение чувств служит нескольким функциям, а именно:
- коммуникация, общение. Человек передает те или иные сообщения о себе и своем эмоциональном состоянии. Это позволяет обеспечить понимание между людьми. Адекватность восприятия чувств, выражаемых человеком, во многом зависит от выбора правильных формулировок, а также эмоциональной выразительности посланий;
- взаимодействие с окружающим миром. К примеру, ребенок своим криком не только сообщает о своих чувствах, но и побуждает к незамедлительному реагированию;
- освобождение от внутреннего напряжения. Люди часто выражают переполняющие их эмоции, благодаря чему становится возможным достичь удовлетворения. Именно поэтому мы стремимся поделиться как горестными, так и радостными эмоциями, чтобы снять градус напряжения, испытываемый от них.
Разновидности эмоциональных проявлений
Эмоциональные проявления могут быть полезными, а также нести в себе негатив.
Существуют следующие формы выражения эмоций:
- выплеск эмоций, который представляет собой свободное освобождение эмоционального напряжения. Оно осуществляется без разбора и анализа. Примером подобных всплесков могут служить крики радости и гневные выпады — контроль подобных эмоциональных всплесков не осуществляется;
- «ты»-высказывание или рассуждение о другом человеке с «я»-позиции. Чаще всего подобные выплескивания эмоций имеют оценочное суждение, к примеру, «ты прекрасно готовишь», «как можно быть таким тупым» и др.;
- «я»-высказывание — это выражение собственных чувств и эмоций от первого лица. Это высказывания наподобие «я рад», «мне страшно», «у меня не получается» и др.;
- «я»-послание — так называется обращение, в котором человек говорит другому об испытываемых им эмоциях и чувствах без обвинений и претензий.
«Я»-послания и «я»-высказывания являются наиболее конструктивными формами выражения эмоций, которые характерны для взрослого, зрелого человека.
Чаще всего эмоциональное выражение каждого человека осуществляется импульсивно, представляя своеобразный «винегрет», который состоит из целого ряда различных способов выражения эмоций.
Осознанное выражение эмоций позволяет избежать конфликтных ситуаций. Человек должен стремиться к тому, чтобы все его эмоции имели адресата и определенную цель.
Автор лекции
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Брат запойный алкоголик
У меня брат запойный алкоголик. Хорошо что хоть не буйный. Но сейчас у него такая стадия, что из запоя самостоятельно он выйти уже не может. Приходится вызывать врачей. Сейчас предпочитаю обращаться в Наркоцентр, приезжают очень быстро и препараты ставят такие, которые быстро возвращают брата в чувство. Конечно, хотелось бы, чтобы брат полноценную реабилитацию прошел, но пока что имеем, то имеем, надеюсь, его уговорят таки пройти лечение.
2024-11-13
Вывели из запоя
Наверное это лучший наркологический центр в Перми. Оказывают много услуг — вызывали несколько раз врача, чтобы вывел отца из запоя. Приезжают обычно за 20-30 минут, и что важно, полностью анонимно, на машине никаких опознавательных знаков, а то мама бы со стыда сгорела. Капельницы всегда помогают, отец довольно быстро приходит в себя, а с ним еще и беседы всегда ведут. Мне кажется, еще немного, и отец согласится на реабилитацию в центре.
2024-10-17
Кодирование мужа
Я и раньше кодировала мужа, но обычно кодировки хватало на несколько месяцев, затем срыв и все сначала. Ситуация изменилась, когда обратились в клинику — тут объяснили, что мало просто кодировки, нужно менять отношение мужа к алкоголю. Поэтому мы и закодировали его, плюс он прошел программу реабилитации 12 шагов в центре. Как итог — уже целый год не пьет.
2024-07-27
Здесь сейчас проходит лечение мой брат
В стадии опьянения брат становился очень буйным, и я реально боялась за здоровье мамы. Обратилась в Нарко-центр, думала, насильно его туда лечить отправить, но принудительно можно только по суду. Но после нескольких бесед с наркологом брат все же отправился сюда на лечение — сам. Не знаю, насколько его хватит, но хотя бы забрезжил свет в тоннеле, он хотя бы понимает что проблема есть.
2024-03-17
Лечили маму от алкоголизма
В этой клинике лечилась моя мама. На тот момент мы с братом уже потеряли надежду, что она бросит пить. Но когда у нее бывали запои, мы вызывали нарколога из этого центра на дом, он ее прокапывал и беседовал с ней. В итоге в один прекрасный день она сказала, что хочет сюда на реабилитацию — мы с братом оплатили ей лечение, благо цены здесь приемлемые. И вот уже полгода, как мама вернулась — другим человеком, ни одного срыва, занялась рисованием, с отцом сошлась.
2023-12-17