Страх у зависимых людей очень сильный
Очень часто зависимого, который предстает перед возможностью избавления от своей болезни, парализует страх. Он не позволяет двигаться дальше, не дает отбросить прочь оковы страшного недуга. По этой причине крайне важно разобраться в причинах страха. Только тогда наркоман или алкоголик получит шанс на выздоровление.
Причины страха перед лечением
Существует несколько причин, которые вызывают панический страх у зависимых перед лечением. Среди них:
- Боязнь новой жизни, страх неизвестного. Для того чтобы преодолеть боязнь того, что ждет впереди, достаточно погрузиться в воспоминания о прошлой жизни, которая была связана с употреблением. Важно вспомнить все мельчайшие подробности, вплоть до самых страшных и нелицеприятных. После этого приходит осознание того, что как бы сложно ни было в будущем, без психотропных веществ однозначно не будет хуже, чем было с ними.
- Боязнь новой жизни, страх неизвестного. Для того чтобы преодолеть боязнь того, что ждет впереди, достаточно погрузиться в воспоминания о прошлой жизни, которая была связана с употреблением. Важно вспомнить все мельчайшие подробности, вплоть до самых страшных и нелицеприятных. После этого приходит осознание того, что как бы сложно ни было в будущем, без психотропных веществ однозначно не будет хуже, чем было с ними.
- Отказ от употребления психотропных веществ зачастую вызывает страх потери чего-то важного в жизни. В этом случае нужно еще раз вспомнить, сколько простых и светлых радостей жизни было отнято наркотиками и алкоголем. Чтобы преодолеть эту боязнь, необходимо найти себе интересное, увлекательное дело, которое позволит увлечься и получить удовольствие. Это может быть музыка, творчество, спорт и др. Самое главное — это получать удовольствие от любимого занятия.
- Еще одним страхом, который парализует волю зависимых, является боязнь провала. Многие наркоманы и алкоголики живут с верой в то, что они на самом деле смогут «завязать» в любой момент. Они боятся предпринимать попытки вырваться из плена порочной наркозависимости, поскольку страшатся проигрыша, который покажет, в какую бездну они попали. Для того чтобы преодолеть этот страх, важно осознать, что каждый день без употребления психотропных веществ — это победа, каждая, пусть даже неудавшаяся попытка избавиться от зависимости — это шаг на пути к ее преодолению. Главное — не опускать руки и продолжать верить в то, что в конечном итоге у вас все получится.
- Не менее сильным является страх перед различными бытовыми неприятностями и невзгодами. Психотропные вещества услужливо предлагали иллюзию ухода от проблемы. В случае же отказа от их приема человек будто остается один на один со своими невзгодами. На самом деле следует осознать, что наркотики и алкоголь не помогали решить проблему, а создавали гораздо большие неприятности. Только со светлым разумом, не помутненным наркотическим или алкогольным дурманом, можно найти оптимальное решение житейских проблем.
- Для того чтобы лечение наркомании и алкоголизма было эффективным, при помощи специалиста реабилитант должен определить, какой из страхов мешает ему двигаться дальше. В реабилитационных центрах при помощи квалифицированных психологов зависимые изменяют свое мировоззрение, занимая активную жизненную позицию. В результате длительных тренингов и занятий больные приходят к выводу, что единственное, чего стоит по-настоящему бояться, — это употребление. Они учатся смело смотреть в глаза своим страхам и преодолевать их.
Автор лекции
