Первый шаг в действии — признание бессилия перед зависимостью
Согласно программе «12 шагов», чтобы излечиться от наркотической зависимости, в первую очередь необходимо признать собственное бессилие перед зависимостью, а также сопутствующими ей факторами: собственным эгоцентризмом, негативным мышлением, а также невозможность противостоять тяге.
Казалось бы, этот шаг полностью противоречит тезису об избавлению от наркозависимости, ведь как можно преодолеть то, перед чем мы бессильны? Для многих это равносильно поражению еще до начала борьбы.
На самом деле важно понимать, что бороться необходимо не с алкоголем или наркотиками, а с самим собой. Причина, побуждающая снова и снова употреблять вещество, не внешняя, а внутренняя. Пристрастие к веществу находится внутри самого человека. Понимание этого факта позволяет правильно настроиться на борьбу с зависимостью. Человек, ведомый химической (алкоголь, наркотики) или нехимической (игры, шопинг, работа, секс др.) зависимостью, принимает решения, неосознанно руководствуясь своим пагубным пристрастием. Важно научиться распознавать это влияние. Для этого можно подумать над следующими вопросами:
- Какое бы решение было принято (каким бы был круг общения, друзья и др.), если исключить элементы, которые так или иначе связаны с зависимостью?
- Какие поступки были совершены под воздействием зависимости? Какими были их последствия?
Проанализировав свое поведение, человек научится распознавать элементы, вызванные зависимостью, которые для него как личности не характерны.
Принятие первого шага: этапы
Первый шаг состоит из нескольких этапов, а именно: узнавания, признания и принятия.
Узнавание является исключительно информационным процессом, который не подразумевает каких-либо признаний или переходов на личности. Вместе с тем, мозг человека устроен таким образом, что любую информацию старается применить к самому себе. Если это происходит, у пациента узнавание и признание происходят параллельно. Надо сказать, что это возможно не всегда.
Признание часто требует времени. Бывает, что человек, несмотря на наличие явственных свидетельств, упорно отрицает очевидные факты. Это характерно для людей, страдающих различного рода зависимостями.
Принятие является событием, знаменующим успешное прохождение Первого шага. Узнавая, человек рассуждает, балансируя на грани: спорит, отрицает, злится, приступы страха и т. д., проходя, таким образом, через все этапы переживания потери. Когда же человек переходит к состоянию принятия, он начинает осознавать себя как личность, имеющую определенные проблемы с употреблением. Результатом становится готовность конструктивно решать имеющиеся проблемы, вызванные присутствием зависимости.
Часто бывает, что люди приходят к Первому шагу самостоятельно, руководствуясь собственной интуицией. К примеру, можно встретить людей, пришедших к выводу, что, поскольку пить они не умеют, лучше этого не делать вообще. Вместе с тем, подобные случаи являются скорее исключением, чем правилом, что вызвано психической составляющей зависимости, именуемой анозогнозией, или отрицанием познания.
В большинстве случаев человеку недостаточно собственных ресурсов, таких как честность с собой и мужество, для преодоления зависимости. Это является отличным свидетельством бессилия перед проблемой и необходимости квалифицированной поддержки, которая исходит извне. Самостоятельно человеку сложно не только признать и принять наличие заболевания, но и осознать то, что оно есть.
Признав наличие проблемы и приняв себя вместе со своей зависимостью, можно приступить к следующему шагу на пути к лечению от преступной страсти к веществу.
Автор лекции
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Брат запойный алкоголик
У меня брат запойный алкоголик. Хорошо что хоть не буйный. Но сейчас у него такая стадия, что из запоя самостоятельно он выйти уже не может. Приходится вызывать врачей. Сейчас предпочитаю обращаться в Наркоцентр, приезжают очень быстро и препараты ставят такие, которые быстро возвращают брата в чувство. Конечно, хотелось бы, чтобы брат полноценную реабилитацию прошел, но пока что имеем, то имеем, надеюсь, его уговорят таки пройти лечение.
2024-11-13
Вывели из запоя
Наверное это лучший наркологический центр в Перми. Оказывают много услуг — вызывали несколько раз врача, чтобы вывел отца из запоя. Приезжают обычно за 20-30 минут, и что важно, полностью анонимно, на машине никаких опознавательных знаков, а то мама бы со стыда сгорела. Капельницы всегда помогают, отец довольно быстро приходит в себя, а с ним еще и беседы всегда ведут. Мне кажется, еще немного, и отец согласится на реабилитацию в центре.
2024-10-17
Кодирование мужа
Я и раньше кодировала мужа, но обычно кодировки хватало на несколько месяцев, затем срыв и все сначала. Ситуация изменилась, когда обратились в клинику — тут объяснили, что мало просто кодировки, нужно менять отношение мужа к алкоголю. Поэтому мы и закодировали его, плюс он прошел программу реабилитации 12 шагов в центре. Как итог — уже целый год не пьет.
2024-07-27
Здесь сейчас проходит лечение мой брат
В стадии опьянения брат становился очень буйным, и я реально боялась за здоровье мамы. Обратилась в Нарко-центр, думала, насильно его туда лечить отправить, но принудительно можно только по суду. Но после нескольких бесед с наркологом брат все же отправился сюда на лечение — сам. Не знаю, насколько его хватит, но хотя бы забрезжил свет в тоннеле, он хотя бы понимает что проблема есть.
2024-03-17
Лечили маму от алкоголизма
В этой клинике лечилась моя мама. На тот момент мы с братом уже потеряли надежду, что она бросит пить. Но когда у нее бывали запои, мы вызывали нарколога из этого центра на дом, он ее прокапывал и беседовал с ней. В итоге в один прекрасный день она сказала, что хочет сюда на реабилитацию — мы с братом оплатили ей лечение, благо цены здесь приемлемые. И вот уже полгода, как мама вернулась — другим человеком, ни одного срыва, занялась рисованием, с отцом сошлась.
2023-12-17