Тренинг «Ковер-самолет»

Тренинг «Ковер-самолет» является мощным инструментом, который активно используется опытными психологами и консультантами в ходе реабилитации зависимых. Он способствует формированию навыков командной работы, повышению уверенности в собственных силах, учит резидентов активно взаимодействовать между собой, доверять новым друзьям. В игровой форме ребята открываются другим людям, забывают о собственных неприятностях, проблемах, которые стали причиной развития зависимости.

Правила тренинга очень просты. Ребята должны, крепко держась друг за друга, перевернуть ковер, на котором стоят. Изнаночная сторона ковра должна стать лицевой, при этом резиденты не имеют права сходить с ковра даже одной ногой. Нельзя касаться пола ступнями, коленями, локтями или ладонями рук. Если участник группы ошибается, заступает за ковер, все ребята начинают выполнять задачу сначала.

В ходе выполнения упражнения резиденты учатся договариваться между собой, внимательно слушать товарищей, высказывать собственное мнение, стремятся удерживать равновесие, помогать друзьям. Тренинг дарит зависимым людям яркие эмоции и поднимает настроение, учит радоваться маленьким победам и упорно идти к намеченной цели. Они понимают, что даже задачу, которая кажется сложной и неразрешимой, можно выполнить, если прислушиваться к окружающим, доверять им и не сдаваться.

После проведения тренинга ведущий предлагает участникам рассказать о проблемах, которые возникали в ходе выполнения упражнений. Ребята делились собственными впечатлениями, эмоциями.

Подобные тренинги помогают развить навыки коммуникации, которые помогут резидентам после выписки не растеряться, найти собственное место в социуме и в критической ситуации не вернуться к старым привычкам.

Автор статьи

Психолог

(Обновленно 2022.08.09)

Больной не хочет лечиться?

Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!

    Отзывы о нас

    В целом все хорошо. Бывают периоды с темными мыслями, но всегда есть поддержка как от других пациентов, так и от врачей, персонала. Главное — научиться делиться своими страхами, сомнениями, не прятать все внутри себя, тогда будет намного проще — проверено. Сотрудникам Нарко Центра отдельное спасибо — вы творите настоящие чудеса.

    И я не знала, кто страшнее — пьяный муж или трезвый, потому что когда он был трезвый, он всегда был очень злой. Но потом в нашей жизни случился Нарко Центр, куда муж каким-то чудом согласился пойти на лечение. У меня были опасения, что выйдет злым и агрессивным, что развода не миновать, но!!! Вы вернули мне моего мужа — прежнего — который любил жизнь, увлекался спортом, скалолазанием. Я понимаю, что впереди много работы, но главные первые шаги уже сделаны.

    Хочется выразить безмерную благодарность всем тем, кто работает в Нарко Центре. Скольким людям вы подарили надежду на жизнь без алкоголя и наркотиков. Помогаете не только своим пациентам, но также их родственникам, близким людям, ведь это безмерное мучение смотреть, как твой родной человек катится в пропасть. У меня муж проходил здесь лечение. Уже два года без наркотиков и алкоголя.

    Сын лечится в Нарко центре от игровой зависимости. Что сделали азартные игры с его жизнью, даже писать страшно. Развелся с женой, продал все имущество, набрал огромное количество долгов, пришлось квартиру продавать чтобы рассчитаться. И все же и все же. Это мой сын. Сейчас реабилитируется в Нарко центре, потом буду помогать ему строить свою жизнь заново.

    Алкогольная зависимость — это страшно. Она разрушает человека не только снаружи, но и изнутри. А еще общественное презрение, уверенность в том, что бывших алкоголиков не бывает — в общем, поводов все бросить и плыть по алкогольному течению много. Но у меня есть мама, жена, дочь — есть ради кого стараться. Поэтому я сейчас в Нарко Центре, прохожу реабилитацию. Сложно, тяжело, но необходимо. Реабилитационная программа комплексная, дают и силы, и мотивацию жить без зависимости.

    WhatsApp Viber Telegram Вконтакте