Тренинг «Умение вести разговор»
Отсутствие уверенности в собственных силах может стать причиной недостатка базовых коммуникативных навыков. Таким людям сложно правильно выразить собственные мысли, они испытывают трудности в общении с близкими или малознакомыми собеседниками. Тренинг «Умение вести разговор», созданный в 1978 году, помогает снизить тревожность, которая является одной из основных психологических проблем зависимых, и получить коммуникативную практику.
Длительность тренинга — 30 минут. Специальной подготовки и особых условий для его проведения не требуется. Перед проведением упражнения ведущий знакомит участников с правилами тренинга.
Все участники делятся на пары. На первом этапе один партнер задает другому только открытые вопросы, на которые можно дать максимально полный ответ. Примером открытого вопроса может стать: «Где вы живете?». Закрытый вопрос: «Вы живете в этом доме?» не оставляет для участников вариантов ответа.
Задача партнера — максимально полно ответить на вопрос, сообщить информацию о себе. Человек может не только сообщить, в каком доме он живет, но также рассказать о планировке, соседях, преимуществах и недостатках квартиры. Через пять минут участники меняются ролями, упражняются в ответах на открытые вопросы, учатся правильно их задавать.
На следующем этапе один из партнеров может рассказывать о событиях из личной жизни, описывать опыт. Задача второго участника — продолжить разговор, перефразировать определенную мысль или попросить пояснений. Через пять минут происходит обмен ролями.
Между двумя этапами тренинга участники делятся собственными впечатлениями и переживаниями. Постепенно они открываются окружающим, впускают их в свой внутренний мир, учатся активно слушать и поддерживать разговор. Подобные тренинги способствуют развитию коммуникативных навыков у наркоманов, игроманов, алкоголиков и людей с другими видами зависимостей. Их проведение существенно повышает шансы на успешную реабилитацию.
Автор статьи
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Прохожу лечение в центре наркомании
В целом все хорошо. Бывают периоды с темными мыслями, но всегда есть поддержка как от других пациентов, так и от врачей, персонала. Главное — научиться делиться своими страхами, сомнениями, не прятать все внутри себя, тогда будет намного проще — проверено. Сотрудникам Нарко Центра отдельное спасибо — вы творите настоящие чудеса.
2023-06-30
У меня муж пил запоями
И я не знала, кто страшнее — пьяный муж или трезвый, потому что когда он был трезвый, он всегда был очень злой. Но потом в нашей жизни случился Нарко Центр, куда муж каким-то чудом согласился пойти на лечение. У меня были опасения, что выйдет злым и агрессивным, что развода не миновать, но!!! Вы вернули мне моего мужа — прежнего — который любил жизнь, увлекался спортом, скалолазанием. Я понимаю, что впереди много работы, но главные первые шаги уже сделаны.
2023-06-17
Спасибо
Хочется выразить безмерную благодарность всем тем, кто работает в Нарко Центре. Скольким людям вы подарили надежду на жизнь без алкоголя и наркотиков. Помогаете не только своим пациентам, но также их родственникам, близким людям, ведь это безмерное мучение смотреть, как твой родной человек катится в пропасть. У меня муж проходил здесь лечение. Уже два года без наркотиков и алкоголя.
2023-06-09
Сын лечится от игровой зависимости
Сын лечится в Нарко центре от игровой зависимости. Что сделали азартные игры с его жизнью, даже писать страшно. Развелся с женой, продал все имущество, набрал огромное количество долгов, пришлось квартиру продавать чтобы рассчитаться. И все же и все же. Это мой сын. Сейчас реабилитируется в Нарко центре, потом буду помогать ему строить свою жизнь заново.
2023-06-02
Прохожу реабилитацию от алкогольной зависимости
Алкогольная зависимость — это страшно. Она разрушает человека не только снаружи, но и изнутри. А еще общественное презрение, уверенность в том, что бывших алкоголиков не бывает — в общем, поводов все бросить и плыть по алкогольному течению много. Но у меня есть мама, жена, дочь — есть ради кого стараться. Поэтому я сейчас в Нарко Центре, прохожу реабилитацию. Сложно, тяжело, но необходимо. Реабилитационная программа комплексная, дают и силы, и мотивацию жить без зависимости.
2023-05-22