Тренинг «Три стула»
Человеку для личностного развития необходимо научиться объективно оценивать ситуации, которые возникают в жизни. Для людей, зависимых от употребления, это сложная задача. Дело в том, что наркоман наиболее часто рассматривает все, что случилось, крайне негативно. Это связано с тем, что им свойственно использовать разрушительные методы решения проблем. Надо сказать, что негативное влияние на жизнедеятельность личности оказывает не только пессимистическое видение жизни, которое затормаживает развитие, не позволяя испробовать свои силы, но и чрезмерный оптимизм. Излишне радужный взгляд на вещи приводит к недооценке реальных сложностей и препятствий. Как следствие, человек оказывается не готов к грузу взвалившихся на него проблем.
Для формирования положительного мышления используются всевозможные методики, которые позволяют приобрести навыки реалистичного взгляда на жизнь.
В реабилитационных центрах, которые рекомендует «Справочный наркологический центр», используются инновационные методики для лечения наркомании. В частности, применяется тренинг, который носит название «Три стула». Его суть сводится к тому, что резиденту необходимо посидеть на каждом из них, пробуя себя в роли пессимиста, реалиста и оптимиста. Он должен попытаться найти выход из воображаемых проблемных ситуаций для каждой из описанных позиций. Подобный подход открывает перед человеком возможность выбирать именно тот путь, который в наибольшей степени подходит именно ему.
После того, как каждый из зависимых попробовал себя во всех трех ролях, психолог, проводящий занятие, вместе с ребятами анализирует ощущения, возникающие в ходе мероприятия, выясняя, какая из позиций оказывается наиболее близкой.
В хороших реабилитационных центрах специалисты проводят данный тренинг для внутреннего развития человека. Зависимый учится решать свои внутренние проблемы и получает бесценный опыт.
Автор статьи
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Прохожу лечение в центре наркомании
В целом все хорошо. Бывают периоды с темными мыслями, но всегда есть поддержка как от других пациентов, так и от врачей, персонала. Главное — научиться делиться своими страхами, сомнениями, не прятать все внутри себя, тогда будет намного проще — проверено. Сотрудникам Нарко Центра отдельное спасибо — вы творите настоящие чудеса.
2023-06-30
У меня муж пил запоями
И я не знала, кто страшнее — пьяный муж или трезвый, потому что когда он был трезвый, он всегда был очень злой. Но потом в нашей жизни случился Нарко Центр, куда муж каким-то чудом согласился пойти на лечение. У меня были опасения, что выйдет злым и агрессивным, что развода не миновать, но!!! Вы вернули мне моего мужа — прежнего — который любил жизнь, увлекался спортом, скалолазанием. Я понимаю, что впереди много работы, но главные первые шаги уже сделаны.
2023-06-17
Спасибо
Хочется выразить безмерную благодарность всем тем, кто работает в Нарко Центре. Скольким людям вы подарили надежду на жизнь без алкоголя и наркотиков. Помогаете не только своим пациентам, но также их родственникам, близким людям, ведь это безмерное мучение смотреть, как твой родной человек катится в пропасть. У меня муж проходил здесь лечение. Уже два года без наркотиков и алкоголя.
2023-06-09
Сын лечится от игровой зависимости
Сын лечится в Нарко центре от игровой зависимости. Что сделали азартные игры с его жизнью, даже писать страшно. Развелся с женой, продал все имущество, набрал огромное количество долгов, пришлось квартиру продавать чтобы рассчитаться. И все же и все же. Это мой сын. Сейчас реабилитируется в Нарко центре, потом буду помогать ему строить свою жизнь заново.
2023-06-02
Прохожу реабилитацию от алкогольной зависимости
Алкогольная зависимость — это страшно. Она разрушает человека не только снаружи, но и изнутри. А еще общественное презрение, уверенность в том, что бывших алкоголиков не бывает — в общем, поводов все бросить и плыть по алкогольному течению много. Но у меня есть мама, жена, дочь — есть ради кого стараться. Поэтому я сейчас в Нарко Центре, прохожу реабилитацию. Сложно, тяжело, но необходимо. Реабилитационная программа комплексная, дают и силы, и мотивацию жить без зависимости.
2023-05-22