Тренинг «Случай в лифте»

Реабилитация наркоманов предполагает всестороннюю работу над «ошибками». Практически никогда не бывает так, чтобы патологическое пристрастие к веществу возникало на пустом месте. Гораздо чаще оно является следствием целого букета личностных и психологических проблем. Именно поэтому столь важно распознать причины, приведшие к употреблению наркотиков, и помочь больному преодолеть собственные страхи и комплексы.

Далеко не всегда люди способны разобраться в собственных чувствах и правильно определить, какая эмоция провоцирует то или иное поведение. Оно и понятно, ведь нас с детства приучают не доверять собственным ощущениям, в результате чего происходит подсознательная замена чувств. «Расставить по полочкам» свои ощущения поможет тренинг «Случай в лифте». Его любят специалисты благодаря высокой эффективности. Он применяется практически во всех профессиональных заведениях.

Некоторые участники тренинга располагаются в центре комнаты, где при помощи подручной мебели, к примеру, скамеек, имитируется лифт. Те, кто оказался за пределами «лифта», наблюдатели. Тем, кто оказался в «лифте», предлагают представить себя жильцами одного дома, которые волею случая оказались в застрявшем между этажами лифте. Ребята вытаскивают карточку с описанием в ней своих эмоций по поводу этого форс-мажора и должны вести себя соответственно. При этом они не должны открывать карточки с заданными эмоциями.

Среди чувств и эмоций:

• горе, печаль, страдание, депрессия;
• страх, тревога, опасение;
• стыд, неловкость;
• радость, восторг, удовольствие;
• негодование, возмущение, злость, раздражение;
• удивление, изумление;
• интерес, волнение, возбуждение;
• презрение, высокомерие, пренебрежение.

Ситуация разыгрывается на протяжении 10—15 минут, после чего каждый из наблюдателей высказывает свое мнение относительно чувств, испытываемых участниками. После этого ребята меняются ролями.

Заключительным этапом тренинга является обсуждение. Резиденты касаются следующих вопросов:

• Случалось ли в жизни испытывать подобное чувство?
• Как часто каждый из ребят проявляет ту или иную эмоцию в повседневной практике?
• Как удалось передать состояние?

Дата публикации: 10.09.2018