Тренинг «Кувшин желаний»
Для реабилитации людей, которые оказались в зависимости от употребления опасных веществ, например спайсов, используются не только традиционные методы работы, но также современные психологические тренинги. Одним из популярных упражнений является «Кувшин желаний». Для его проведения необходимы бумага, карандаши или фломастеры.
Мудрая сказка
Специалист начинает проведение тренинга со знакомства участников с древней притчей о том, как мудрец поставил перед своими учениками глиняный сосуд, и спросил, полный ли он. Слушатели ответили, что он пуст. Тогда учитель положил в кувшин несколько крупных камней и повторил свой вопрос. Теперь ученики считали, что сосуд полон, но мудрец удивил их и кинул в кувшин несколько маленьких камней, которые поместились в нем. Последователи учителя согласились, что ранее в кувшине оставалось свободное место, но теперь он действительно полон. Мудрец продолжил свой урок и бросил в посудину гальку, потом засыпал песок. Ученики снова были уверены, что сосуд полностью заполнен, но мудрый учитель долил в него воду, которая заполнила сосуд до краев.
Психолог не только рассказывает легенду, но также рисует сначала пустой кувшин, потом крупные, мелкие камни, гальку, песок и воду, чтобы слушатели смогли лучше представить себе все детали истории. После знакомства с легендой слушатели задумываются над тем, что их жизнь напоминает кувшин, заполненный определенными желаниями и целями. Некоторые из них большие и важные, другие — средние, остальные — мелкие, но, тем не менее, важные. Каждый человек должен правильно выстроить для себя приоритеты, не растрачивать жизнь на мелочи, концентрироваться на достижении определенных высот.
Все присутствующие рисуют собственный «кувшин желаний», выделяют крупные, средние и мелкие цели-камни. Данный тренинг позволяет зависимым людям сконцентрироваться на том, что важно, расставить приоритеты. В современных реабилитационных центрах этот тренинг проводится для выявления внутренних потребностей личности, расстановки целей и мотивации наркозависимых реабилитантов.
Автор статьи
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Прохожу лечение в центре наркомании
В целом все хорошо. Бывают периоды с темными мыслями, но всегда есть поддержка как от других пациентов, так и от врачей, персонала. Главное — научиться делиться своими страхами, сомнениями, не прятать все внутри себя, тогда будет намного проще — проверено. Сотрудникам Нарко Центра отдельное спасибо — вы творите настоящие чудеса.
2023-06-30
У меня муж пил запоями
И я не знала, кто страшнее — пьяный муж или трезвый, потому что когда он был трезвый, он всегда был очень злой. Но потом в нашей жизни случился Нарко Центр, куда муж каким-то чудом согласился пойти на лечение. У меня были опасения, что выйдет злым и агрессивным, что развода не миновать, но!!! Вы вернули мне моего мужа — прежнего — который любил жизнь, увлекался спортом, скалолазанием. Я понимаю, что впереди много работы, но главные первые шаги уже сделаны.
2023-06-17
Спасибо
Хочется выразить безмерную благодарность всем тем, кто работает в Нарко Центре. Скольким людям вы подарили надежду на жизнь без алкоголя и наркотиков. Помогаете не только своим пациентам, но также их родственникам, близким людям, ведь это безмерное мучение смотреть, как твой родной человек катится в пропасть. У меня муж проходил здесь лечение. Уже два года без наркотиков и алкоголя.
2023-06-09
Сын лечится от игровой зависимости
Сын лечится в Нарко центре от игровой зависимости. Что сделали азартные игры с его жизнью, даже писать страшно. Развелся с женой, продал все имущество, набрал огромное количество долгов, пришлось квартиру продавать чтобы рассчитаться. И все же и все же. Это мой сын. Сейчас реабилитируется в Нарко центре, потом буду помогать ему строить свою жизнь заново.
2023-06-02
Прохожу реабилитацию от алкогольной зависимости
Алкогольная зависимость — это страшно. Она разрушает человека не только снаружи, но и изнутри. А еще общественное презрение, уверенность в том, что бывших алкоголиков не бывает — в общем, поводов все бросить и плыть по алкогольному течению много. Но у меня есть мама, жена, дочь — есть ради кого стараться. Поэтому я сейчас в Нарко Центре, прохожу реабилитацию. Сложно, тяжело, но необходимо. Реабилитационная программа комплексная, дают и силы, и мотивацию жить без зависимости.
2023-05-22