Соло-терапия
Часто причиной формирования зависимости является отсутствие навыков получать радость от привычных вещей. Проблема усугубляется еще и тем, что психотропные вещества оказывают разрушительное влияние на центр «удовольствия». Мозг попросту «разучивается» получать положительные эмоции самостоятельно, ожидая постоянной стимуляции при помощи посторонних веществ.
В процессе реабилитации важно не только преодолеть патологическое пристрастие к веществу, но и научиться жить дальше и радоваться трезвости.
Как один из способов вернуть пациентам радость бытия, отнятую химическим веществом, в наших центрах используется соло-терапия, или лечение при помощи песен.
В песне можно выразить различные чувства и переживания. Существует большое количество самых разнообразных композиций, посредством которых можно показать свою радость, веселье или, наоборот, тоску, печаль, разочарование.
К тому же психологи заметили, что положительные эмоции вызывают желание петь веселые песни. Они предположили наличие и обратной связи, то есть способности поднимать настроение посредством напевания веселых мотивов. Как оказалось, подобная взаимосвязь в человеческом мозге существует. Она получила название соло-эффекта.
В центре пациенты имеют возможность ощутить на собственном примере эффективность соло-методики. Припевая мелодии, которые несут положительные эмоции, пациенты отождествляют себя с ними, подготавливают свой внутренний мир к ощущению радости и веселья, которые не связаны с употреблением.
При этом наличие каких-либо музыкальных данных совершенно не обязательно. Главное — переживать эмоцию, которая заложена в песне!
Положительное влияние соло-терапии
Соло-терапия — это достаточно распространения методика, которая применяется для лечения ряда физических заболеваний, а также психологических проблем.
Пение позволяет нормализировать дыхание, сделать его более ровным и глубоким, положительно сказывается на объеме легких, увеличивая его. Это очень важно для тех, кто проходит лечение от химической зависимости, поскольку способствует скорейшему восстановлению организма.
Пение позволяет нормализировать сон, стабилизировать нервную систему, выплеснуть накопившиеся эмоции.
Пациентам очень нравится такая терапия, они поют на праздниках, занятиях и просто так, используя караоке, а также акапелла, то есть без музыкального сопровождения.
Таким образом, посредством применения соло-терапии формируется полезный навык получения заряда положительных эмоций, который отличается максимальной доступностью и может быть использован пациентами в быту по окончании курса терапии. Эта методика, которая широко используется и может применяться впоследствии самостоятельно, отличается своей простотой, доступностью и эффективностью.
Автор статьи
Больной не хочет лечиться?
Наши специалисты проведут интервенционную беседу для убеждения в необходимости лечения!
Отзывы о нас
Прохожу лечение в центре наркомании
В целом все хорошо. Бывают периоды с темными мыслями, но всегда есть поддержка как от других пациентов, так и от врачей, персонала. Главное — научиться делиться своими страхами, сомнениями, не прятать все внутри себя, тогда будет намного проще — проверено. Сотрудникам Нарко Центра отдельное спасибо — вы творите настоящие чудеса.
2023-06-30
У меня муж пил запоями
И я не знала, кто страшнее — пьяный муж или трезвый, потому что когда он был трезвый, он всегда был очень злой. Но потом в нашей жизни случился Нарко Центр, куда муж каким-то чудом согласился пойти на лечение. У меня были опасения, что выйдет злым и агрессивным, что развода не миновать, но!!! Вы вернули мне моего мужа — прежнего — который любил жизнь, увлекался спортом, скалолазанием. Я понимаю, что впереди много работы, но главные первые шаги уже сделаны.
2023-06-17
Спасибо
Хочется выразить безмерную благодарность всем тем, кто работает в Нарко Центре. Скольким людям вы подарили надежду на жизнь без алкоголя и наркотиков. Помогаете не только своим пациентам, но также их родственникам, близким людям, ведь это безмерное мучение смотреть, как твой родной человек катится в пропасть. У меня муж проходил здесь лечение. Уже два года без наркотиков и алкоголя.
2023-06-09
Сын лечится от игровой зависимости
Сын лечится в Нарко центре от игровой зависимости. Что сделали азартные игры с его жизнью, даже писать страшно. Развелся с женой, продал все имущество, набрал огромное количество долгов, пришлось квартиру продавать чтобы рассчитаться. И все же и все же. Это мой сын. Сейчас реабилитируется в Нарко центре, потом буду помогать ему строить свою жизнь заново.
2023-06-02
Прохожу реабилитацию от алкогольной зависимости
Алкогольная зависимость — это страшно. Она разрушает человека не только снаружи, но и изнутри. А еще общественное презрение, уверенность в том, что бывших алкоголиков не бывает — в общем, поводов все бросить и плыть по алкогольному течению много. Но у меня есть мама, жена, дочь — есть ради кого стараться. Поэтому я сейчас в Нарко Центре, прохожу реабилитацию. Сложно, тяжело, но необходимо. Реабилитационная программа комплексная, дают и силы, и мотивацию жить без зависимости.
2023-05-22