Одной из значимых проблем зависимых, наркоманов, алкоголиков, игроманов является отсутствие адекватной самооценки. Чаще всего люди, страдающие подобным недугом, не ценят себя, считая, что не заслуживают на счастливое будущее. Подобное отношение к себе в значительной степени тормозит выздоровление. Для человека, который поставил перед собой задачу раз и навсегда сказать «нет» употреблению, большое значение имеет самоуважение и адекватная самооценка.
Для того чтобы ребята, проходящие лечение от зависимости, научились ценить собственную индивидуальность, в реабилитационных центрах проходит интереснейший тренинг.
Все члены группы рассаживаются по кругу и получают индивидуальное задание — написать как минимум три положительные черты, отличающие их от других.
Надо сказать, что практически каждому знакомо подсознательное желание быть «как все». Стремление не выделяться зачастую навязывается культурой и заставляет человека «не выпячиваться», скрывая свои лучшие качества. Вместе с тем, каждый человек имеет свою уникальную индивидуальность, которая делает его особенным.
Ребята получают отличную возможность задуматься над собственными талантами, жизненными принципами, достоинствами и достижениями — всем тем, что делает их неповторимыми и отличными от других людей. Одни готовят умопомрачительные пельмени, другие умеют играть на гитаре, третьи отлично рассказывают анекдоты, кто-то всегда готов откликнуться и помочь ближнему.
Именно благодаря своим отличиям, которые выражаются в индивидуальности, люди интересны друг другу. Наши отличия — это стимул для развития и всестороннего общения. Только вместе мы можем развиваться, находить неординарные решение проблем, расти над собой.
После того, как ребята высказались относительно своих положительных качеств, лежащих в основе их индивидуальности, все вместе обсуждали интереснейшие вопросы. Резиденты получили прекрасную возможность задуматься о наиболее значимых личностных характеристиках, а также понять, что каждый человек на любом из этапов выздоровления, даже тот, который еще не пришел к мысли о необходимости лечиться, достоин уважения.
Взаимное уважение друг к другу и к самим себе является основой успешной групповой терапии и последующей социализации людей, проходящих лечение от наркозависимости, алкоголизма и игромании.
Загрузка ...
