Зависимые люди, как никто, ощущают сложности в выражении чувств, которые бушуют у них в душе. Они нуждаются в помощи психолога для того, чтобы освободить собственные эмоции, принять и понять их.

Казалось бы, что сложного в том, чтобы понять, что ты чувствуешь? На самом деле очень часто происходит замещение эмоций, когда боль сменяется видимым равнодушием, страх — агрессией и др. Ребятам важно осознать, какие внутренние мотивы руководят их поступками, чтобы начать жить полноценной жизнью, в которой нет места обману, в первую очередь для самого себя. Именно честность является основным залогом трезвости.

Тремя самыми сильными чувствами, которые в наибольшей степени влияют на жизнь химически зависимого человека, являются страх, ненависть и любовь. Несмотря на то, что внешне они противоположны, на самом деле эти эмоции взаимосвязаны друг с другом, ведь именно боязнь не получить любовь и вызывает наиболее сильную ненависть.

В ходе психологического тренинга, который прошел в центре «Орион», резиденты под руководством опытного психолога в игровой форме делали попытки визуализировать свои переживания. Они самостоятельно подбирали наиболее подходящие инструменты и способы, помогающие им проживать наиболее неприятные чувства и принимать их, не загоняя в глубины подсознания.

Мероприятие прошло в теплой, дружеской атмосфере. Ребята искренне переживали за успехи товарищей, делились своими впечатлениями после окончания тренинга. Многие признались, что после осуществленной визуализации стали чувствовать себя гораздо лучше, будто с их души сняли камень. Этим камнем на самом деле был груз неосознанных и не пережитых до конца чувств. Умение распознавать собственные эмоции и адекватно выражать их, вне всяких сомнений, обязательно пригодится каждому из резидентов и после окончания реабилитации.